É bom fugir da rotina, ir uns dias de férias e descontrair do stress do dia-a-dia. Mas voltar também tem aquele gostinho especial. Acabamos por sentir saudades das nossas coisas e voltar a tê-las é maravilhoso. Resta-me ainda uns dias por perto, que irão ser aproveitados da melhor maneira. Uma delas é voltar a partilhar convosco o que vai saindo da minha cozinha. Boa terça-feira a todos!
Ingredientes para 8 panquecas pequenas:
- 200g de farinha de trigo T55
- 1 colher de chá de fermento químico
- 1 colher de sopa cheia de cacau
- 3 colheres de sopa de açúcar amarelo
- 2 colheres de sopa de flocos de aveia
- 1 colher de café de canela em pó
- 1 pitada de sal grosso
- 1 banana madura bem esmagada com o garfo
- 2 ovos tamanho M
- 300ml de leite
- manteiga derretida para pincelar a frigideira q.b.
Preparação:
Numa taça grande juntar todos os ingredientes secos e misturar bem com a vara de arames.
Adicionar a banana, os ovos e acrescentar o leite aos poucos, mexendo com a vara de arames até ficar uma massa homogénea.
Aquecer uma frigideira pequena pincelada com manteiga. Quando
estiver bem quente, verter uma concha de "sopa" mal medida deste preparado. Quando
começar a borbulhar está na altura de virar. Só se põe manteiga uma única vez. Repetir a operação até a massa ter terminado.
Servir simples, com fruta ou com mel. Bom apetite!
Gostei dessa receita e ainda para mais saudável.
ResponderEliminarBeijinhos,
Clarinha
https://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.pt/2017/07/na-cozinha-com-as-receitas-da-piteca-e.html
Ficam super fofas. Eu sou fã de panquecas. bjs
EliminarÉ mesmo como dizes, é óptimo ir de férias mas também é muito bom voltar para as nossas coisas e as nossas vidas. O que importa é passar um belo tempo em família,
ResponderEliminarE essas panquecas que têm um aspecto maravilhoso! Tão bom :)
Beijinhos
Cláudia Ralha
http://www.oprazerdacozinha.com
Ora nem mais! Aproveitar a vida é fundamental. Isto passa a correr. beijocas
Eliminarhumm... tenho de experimentar :D
ResponderEliminarSão boas para esconder a fruta e a aveia ;). bjs
Eliminar